Il Sé potente

Il Sé potente nel Metodo Feldenkrais è un obiettivo di benessere totale, dove la maturità fisica e mentale si fondono. Moshe Feldenkrais riteneva che attraverso la consapevolezza del movimento e l’apprendimento corporeo, le persone potessero superare le limitazioni fisiche e mentali. Il metodo propone un processo di auto-sviluppo che migliora la funzione motoria e promuove la crescita personale. Attraverso movimenti consapevoli e riflessivi, il Metodo Feldenkrais mira a liberare individui dalle abitudini inefficaci, permettendo loro di vivere con maggiore facilità, spontaneità e pienezza.

EMOZIONI CATEGORIE

  • TUTTO
  • autostima
  • scoperta
  • soddisfazione
  • trauma
Scoperta e divertimento.
Autodirezione e soddisfazione.
Paura. Traumi, fobie, inibizioni, limitano scelte ed azioni.
Autostima e frustrazione.

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