Ruthy Alon, Mindful Spontaneity (1990). In italiano, il testo è stato scomposto in due diversi volumi Guida pratica al Metodo Feldenkrais. Edizioni RED, Como 1992. Vincere il mal di schiena con il Metodo Feldenkrais, Edizioni RED, Como 199
Testo preferito da generazioni di insegnanti e allievi, intreccia informazioni esperienziali e teoriche in un linguaggio poetico ma pragmatico. Propone l’esecuzione di movimenti fluidi, armoniosi, piacevoli per sviluppare il proprio potenziale fisico e spirituale.
Ruthy Alon (1930-2020) allieva diretta dal 1958 di Moshe Feldenkrais ha diffuso il Metodo nel mondo contribuendo alla nascita e allo sviluppo delle formazioni professionali in Europa, negli Stati Uniti, in Australia e in Israele. Si è dedicata per quaranta anni alla formazione dei trainer e insegnanti. È stata fondatrice dell’organizzazione no-profit Foundation For the Movement Intelligence.
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