Equilibrio e radicamento.

Equilibrio e radicamento. l’equilibrio del corpo e il radicamento dei piedi a terra sono connessi a ogni aspetto della vita umana, compreso il senso di sicurezza interiore. Le lezioni del Metodo Feldenkrais sono finalizzare a bilanciare le forze gravitazionali e anti gravitazionali e a imparare ad affidarsi agli appoggi e alle spinte per sentirsi sostenuti con stabilità e leggerezza.

MOVIMENTO CATEGORIE

  • TUTTO
  • attura
  • cambiare
  • efficenza
  • gravita
  • integrare
  • intenzione
  • lentoveloce
  • ordine
  • organizzazione
  • schema motorio
Cambiare attraverso il movimento
Percepire è differenziare una cosa dall’altra
Attraverso l’attenzione, tramite il senso
Riconoscere gli schemi motorio
Il movimento dentro il sistema gravitazionali
Moshe Feldenkrais preferiva parlare di attura
Desiderio, intenzione e azione
L’ordine nel movimento.
L’inefficacia dello sforzo.
La lentezza permette di osservare la qualità del movimento

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