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Affaticamento, posture scorrette, forzature, limitano le nostre azioni. Con le lezioni del Metoso Feldenkrais puoi ridurre tensioni e dispendi di energia, imparando ad agire senza sforzo inutile; puoi riaquistare la libertà di fare, fare meno o non fare, la comodità e la piacevolezza delle tue azioni. Impari a capire quando e come riposare.
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