Liberati dal dolore: prevenzione, sollievo e autocura.

Liberati dal dolore: prevenzione, sollievo e autocura.

Adottando movimenti più funzionali gli schemi che mantengono nel sistema nervoso il dolore cronico o ricorrente iniziano a scomparire. Il Metodo Feldenkrais propone una prospettiva olistica basata sulla percezione, consapevolezza e auto-organizzazione del movimento. Puoi  alleviare le tensioni muscolari e prendersi cura di te apprendendo come altre parti del corpo possono supportare le parti non efficienti.

PROBLEMATICHE CATEGORIE

  • TUTTO
  • affaticamento
  • autostima dell'io
  • disagio neurologico
  • dolore
  • equilibrio
  • mal di schiena
  • muscoli
  • ortopedia e traumi
  • selfcare
  • smartworking
  • stress
  • tensioni e sforzo
Non più mal di schiena.
Stili di vita, un uso disfunzionale di sé, vissuto emotivo
Per limitazioni ortopediche e recupero traumi.
Superare il dolore.
Disagi neurologici e bisogni speciali
E i muscoli?
Equilibrio instabile e stabilità dinamica
Stress psicofisico
Affaticamento, posture scorrette, forzature, limitano le nostre azioni
Verso un “io potente”.
Prenditi cura di te con il Metodo Feldenkrais
Vuoi un lavoro veramente agile?